Oggi, molti proprietari di abitazioni private può vantare una sauna in loco. Disponibilità di visitare la sauna rende non solo piacevole, ma anche un mezzo per risolvere i vari problemi, anche per le malattie del corpo.
Ma tutto ciò che qui non è così semplice come viene talvolta gli appassionati di bagno procedure descritte.
temperature elevate e da bagno
temperatura umana normale è come una creatura a sangue caldo gli permette di esistere e di agire con la massima efficienza. Tuttavia, vi sono situazioni in cui questa opzione è bruscamente o gradualmente aumentata, raggiungendo livelli critici. Molto spesso si verifica durante una varietà di malattie e condizioni infiammatorie.
Nella vita di tutti i giorni, si dice che il corpo sta combattendo i processi infettivi o infiammatori, aumentando la temperatura a germi e virus vengono uccisi da essa. In realtà, la percentuale di microrganismi che effettivamente perdere vitalità quando accettabile per la persona all'interno piccolo. Un aumento della temperatura provocando particolari sostanze che sono sintetizzate organi sotto l'influenza di proteine tossiche rilasciate da microbi.
Bath è un rimedio molto tempo popolare per purificare il corpo di sostanze indesiderate. Credendo erroneamente che porterà i virus e rifiuti e batteri, alcune persone andare al bagno, al vapore... E poi chiamare un'ambulanza. Le condizioni nel bagno di vapore può essere pericoloso per l'infezione umana indebolito. Dopo tutto, come la temperatura aumenta i addensa sangue, la persona diventa letargico e apatico, aumenta il carico sul cuore. Surriscaldamento nella vasca da bagno può causare un brusco deterioramento dello stato. Anche qui vicino a un ricovero immediato.
personale medico qualificato suggerisce il contrario: quando la colonna termometro a mercurio attraversa il marchio con il numero 37, una persona ha bisogno di raffreddamento efficace. L'esigenza di deviazione eccesso di calore è particolarmente importante nei valori critici sopra 39 gradi. Nel bagno, il corpo è, al contrario, subisce ulteriore surriscaldamento.
Vapore o no
Una condizione in cui il bagno può davvero dare una mano - alla vigilia del l'aumento di temperatura. La maggior parte delle persone si sentono come malessere, testa pesante, brividi, mal di gola, dolori muscolari. E 'stata poi una visita al bagno di vapore e davvero in grado di consigliare.
Ma anche di essere coinvolti in questa procedura non è necessaria. L'ottimale non sarebbe bagno molto lungo ospite facendo temperatura costante moderata e alta umidità. Nel processo si dovrebbe usare un sacco di bevanda calda, come il tè con lamponi, ribes, limone. Dalla piscina e saltare sulla neve è meglio astenersi. Dopo il bagno e come buon riparo dovrebbe dormire.
La mattina dopo questa procedura, si può ben sentirsi freschi e riposati, senza alcun segno della malattia.
Facci sapere se si sta al vapore ad una temperatura e come senti dopo?