In Russia, è stato a lungo ritenuto che scendono in un bagno - un po 'per sembrare più giovane. In effetti, dopo il bagno, dopo aver lavato bene dell'uomo propotev diventa più libero nei suoi movimenti, spariscono anche alcuni disturbi.
Le proprietà curative del bagno è molto grande. Ma non sono sempre. Spesso bagno russo attribuito qualità che non sono inerenti ad esso, e non solo non aiutano il corpo, ma, al contrario, dannoso.
Le malattie si ritirano, ma non tutti
Escursioni nelle guaritori da bagno in molti casi. L'aria calda, soprattutto nel bagno di vapore può avere un impatto positivo sulla condizione dei pazienti affetti da osteocondrosi, le persone con malattie delle articolazioni, se è buono per scaldarsi, si può fermare la progressione di un raffreddore.
Le persone con malattie renali volte è anche utile per riscaldarsi. Sudorazione singole discariche renali, permettendo loro di rilassarsi, anche per una persona sana non è male.
Visto schermi da bagno ben protoplennoy il corpo dalle tossine e il grasso in eccesso che è utile, in generale, ed è doppiamente necessario per coloro che vogliono perdere peso.
Tuttavia, in alcune malattie di visitare una stanza molto calda, al contrario, è controindicato. Ad esempio, è necessario essere molto attenti a piedi su un'ipertesi balneazione. Aumento della temperatura corporea può causare un forte aumento della pressione, i medici dicono che è in bagni frequenti colpi.
Lo stesso si può dire per le persone che soffrono di malattie cardiovascolari. Una visita alla sauna - il carico sui cuore e vasi sanguigni, allora avete bisogno di prestare particolare attenzione.
Contrariamente ad alcune percezioni, non è stanza molto utile con la febbre alta e chi soffre di asma. In determinate condizioni può rendere più facile la respirazione, ma è probabile che l'attacco e la malattia a causa di una drammatica espansione dei bronchi. Non dovrebbe essere frequentare il bagno, e le persone con malattie oncologiche. Nel bagno accelera tutti i processi metabolici, incluso indesiderati.
Non tutto il divertimento - per un bagno
Si ritiene che l'alcol nel bagno, in particolare la birra, il corpo quasi guarisce. Questo è un mito. Vasi dopo aver visitato il vapore già espanso, e poi c'è - l'alcol. Durante una visita al bagno, così come prima di essa, da alcool è meglio evitare. Ubriaco uomo risponde in modo adeguato allo stato del suo corpo, non può sentire le apparenti palpitazioni surriscaldamento inizio.
Se vogliamo continuare la serata un bicchiere o due, è opportuno bere loro dopo il trattamento delle acque, casa al tavolo, e con una buona merenda. Con moderazione può aiutare l'organismo a rilassarsi completamente.
Non impegnarsi nel bagno di vapore e avere rapporti sessuali. Questo aumenta notevolmente il carico di lavoro sul cuore, che è già a battere più velocemente a temperature più elevate.
Ma la tisana calda - la più esso. Il corpo nella vasca da bagno, e subito dopo si è pulito e assorbire i nutrienti più attivo. E non dobbiamo pensare che una bevanda calda dopo un paio di sensazione di calore aumenta, al contrario. Non c'è da stupirsi che il popolo delle repubbliche dell'Asia centrale è stato nella stagione calda, seduto nella sala da tè e bevono bevande calde, rinfresca il corpo.
I bambini possono essere!
Non si sa come sono andate l'opinione che i bambini galleggiare nella vasca da bagno non è auspicabile. Loro è utile come un adulto. A partire da 3 anni, secondo i medici, possono portare con sé al bagno, nei villaggi fanno sempre così.
Basta non esagerare. Bagno in tutti i casi non piace fronzoli.