Ogni adulto almeno una volta stato nella sauna, bagno turco o hammam. Questi luoghi sono diventati un vero e proprio cult: qui non solo per pulire, ma anche per comunicare, risolvere i compiti di lavoro e soddisfatto con tutto il partito per gli appassionati di sport estremi.
Ma non tutti sanno come comportarsi in una vasca da bagno che indossa e se visitare il bagno di vapore è utile. Cercate di capire i problemi principali.
La camera è diversa da una sauna?
Per i bagni familiari tradizione slava: essi anticamente considerato il posto più pulito in casa, ei contadini, in contrasto con i padroni di casa, grande attenzione è stata dedicata alle pratiche di igiene. Sauna è apparso relativamente di recente è venuto nella nostra cultura dalla Finlandia.
La differenza principale - è indicatori di temperatura e umidità:
- La temperatura del bagno è di 70 - 110 gradi, e l'umidità - 100%.
- La temperatura di sauna varia da 80 a 160 gradi, ma l'umidità non è così alta, solo 5-15%.
Sembrerebbe, perché sauna utile? Dopo tutto, la temperatura di riscaldamento è attraverso il tetto? Il fatto che l'alto tasso di umidità nel con temperatura sufficiente "combinato" è controindicato per le persone con problemi di cuore. Se ti senti male nella vasca da bagno, lasciare immediatamente il bagno turco. Nella sauna, le stesse persone possono trascorrere ore senza sentirsi disagio.
hammam turco - un lusso del sultano
Turco Hammam sta guadagnando popolarità nelle grandi città. Qui la gente viene a parlare, come era nell'Impero Ottomano. La temperatura è solo 40 - 50 gradi, Ma l'umidità è spesso - tutto 100%.
Come comportarsi nella vasca da bagno e cosa indossare?
La prima cosa da tenere a mente - per preparare il bagno di vapore dovrebbe unica persona competente. Fu lui che capisce come raggiungere la temperatura ottimale, preparare un brodo, dirige il processo.
In genere, il bagno viene senza vestiti. Si ritiene che l'unico modo in cui una persona può essere lavato bene. Ma se si sente a disagio, portare una vasta telo da bagno, che può facilmente girare intorno.
Non indossare costumi da bagno, perché Essi possono causare disagio e causare allergie. Ad alte temperature si scioglie materiale comune.
Non esitate a chiedere il codice di abbigliamento: i tuoi amici sono sicuri di dare consigli. Ricorda scisti: l'igiene è fondamentale.
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