Nella scia di una serie di articoli sulle caratteristiche di crescente Actinidia, e su terreni agricoli, abbiamo deciso di scrivere sui suoi inestimabili benefici per la salute. Actinidia, che gli antichi cinesi chiamavano "scimmia pesca" (per lanosità), ricco e generoso con regali utili per la persona. Pertanto, in tempi recenti, e si sta guadagnando più popolarità e diventa un "residente" permanente sui siti di molti giardini e giardinieri.
Tutte le parti di questa pianta sono utilizzate in cucina, cosmesi e medicina tradizionale. Ma non dimenticate che ci sono le sue controindicazioni. E ora tutto nel dettaglio.
Actinidia benefici per la salute
L'Actinidia, grazie alla sua composizione chimica, troverete una preziosa fonte di molte vitamine e minerali:
- Le ossa contengono grandi quantità di oli essenziali.
- Succo di frutta fresca e polpa di frutta hanno un enorme negozio di vitamina C, A e R.
- I frutti generalmente contengono acido folico e nicotinici importanti oligoelementi (Cu, Fe, K, Ca, Mn, Mg, Zn, Na, P), e vitamine C, P, A, E, K, B1 e B2.
- Nella corteccia - tannini.
- Il completamento del fabbisogno giornaliero di vitamina C. I frutti della necessità di copertura completa. 2-3 bacche mangiate saranno sufficienti per un adulto.
! interessante Ricordate che nel kiwi di vitamina C è molto più elevato rispetto a mele verdi e persino limoni!
applicazione
Le principali aree di ampio uso di Actinidia per la salute:
- In febbre e brividi. A causa della vitamina C già accennato, decotti di frutti di Actinidia hanno un effetto benefico su pazienti affetti da raffreddore. bevanda permanente contribuisce alla temperatura di riduzione, e la composizione minerale mantiene attenuato organismo tonica.
- Regolamento di alta pressione sanguigna. Abbastanza da mangiare frutta matura, non più di 2-3 frutti al giorno. pressione allinea Actinidia causa di alto contenuto di potassio nella composizione minerale.
- Quando i disturbi polmonari nella digestione o altre malattie del display LCDT. Le bacche sono ricchi di fibre e aiuta a migliorare il processo digestivo e ha effetto lassativo. Inoltre, enzimi attivi negli acini composizione promuovono l'eliminazione di disturbi quali:
- la gravità;
- bruciore di stomaco;
- gonfiore.
Gruel frutta Actinidia attivamente utilizzato in casa della cosmetologia: maschere e impacchi, lavaggio con cubetti di ghiaccio dalla polpa di bacche.
Unguento dalle bacche di Actinidia.
Applicare la pomata per sfregamento dei luoghi feriti in seguito a fratture. Per preparare prendere un frutto (non tipi dolci), privi di pelle e mescolato con grani di grasso di maiale e senape.
Succo, buccia frutta e schiacciati foglie
Spesso usato come un efficace impacchi la guarigione delle ferite. purea o succo da applicare su un tampone di cotone, o fare comprimere bintovoy. Mantenere la ferita, tali applicazioni non devono più di un'ora e mezza essere.
corteccia actinidia
Ricco di tannini. E 'utilizzato nella preparazione di infusi. Un pronto da usare brodi utilizzati per la profilassi del raffreddore, vertigini e mal di testa.
Pronto a perdonare: '20 tritato finemente corteccia di versare 200 ml di acqua bollente su un bagno di vapore per un'ora. Il brodo raffreddato viene mantenuta rigorosamente in frigorifero. Applicare 2 cucchiai tre volte al giorno.
radice Infusion
Utilizzati per la prevenzione delle malattie orali (stomatite, parodontite). Preparare con cura: root tritato, versare acqua bollente e insistere su un bagno d'acqua di circa 2-2,5 ore fino a un oscuro concentrato infusione.