Prezzemolo, aneto e cipolla -vechnaya trinità, che si trova in ogni sito. Ricordiamo la delicatezza, menù dei ristoranti sequestrati - su rucola. Ha un sapore originale e un gusto piccante luminoso. Quando non sorgeranno difficoltà crescenti, quindi propongo di esperimento!
Come rucola impianto
E 'verdi all'inizio della primavera. Acquistato i semi seminati in un luogo buio con terreno alcalino. Come opzione, il terreno può fare gesso o calce. E 'abbastanza resistente alla cultura gelo, in grado di supportare fino a -7 gradi. Si alza rapidamente (circa cinque giorni) ed è fiducioso nella crescita.
Raccogliere le foglie giovani raccomandati all'età di circa 30-40 giorni. Erba può podseivat come ravanelli per l'estate godere di un delizioso condimento per l'insalata. Alcuni giardinieri lasciano alcuni cespugli sui semi.
Per la protezione contro i parassiti letti con carter margherite, nasturzi e aneto.
cura
Rucola - creazione nekapriznoe. Doveva fornire suolo sciolto, a tal fine dopo la semina pacciame foglio superiore paglia macinata o segatura. Pacciame non crescerà erbacce. Innaffiato moderatamente, non secca e non pereuvlazhnyat. Come possiamo vedere, niente di straordinario non è necessario!
benefici rukolly
Ora viene la parte interessante: qualche parola circa i benefici di deliziosi erbe italiane.
- purifica perfettamente il corpo di colesterolo dannoso.
- Accelera il metabolismo, quindi è orgoglioso di chiamare "signore amico dimagranti".
- Rafforza le cellule nervose della pelle risparmiati dallo stress e depressione.
- Aumenta l'immunità, combatte i batteri nocivi.
- Menzionato come la prevenzione del tumore.
- Eccellente afrodisiaco maschile, aumenta la potenza.
- Abbassa i livelli di zucchero nel sangue.
- Aiuta a ferro assimilare, aumentando i livelli di emoglobina.
- Riduce la pressione sanguigna.
- Rinforza le unghie, i capelli, mantenendo la bellezza femminile.
E 'importante ricordare che in certe condizioni dal razzo dovrebbe essere abbandonato: gastrite, ulcere, malattie renali, epatiche. Migliora il tono muscolare, per cui l'erba non è raccomandato per le donne in gravidanza. Ed ora per la più importante ...
Come usare rucola
Per il massimo beneficio si aggiunge alle insalate fresche. Se al mattino chop rucola e lasciate riposare per 15 minuti in acqua bollente, quindi questa bevanda darà l'energia per tutto il giorno! Non dimenticate di svuotare.
Il più delle volte, il condimento usato in cucina come condimento. Con lei preparare tutti i tipi di insalate, salse per pesce e carne. Rucola aggiungere anche dessert! La coltivazione di piante esotiche non è molto difficile, quindi sentitevi liberi di sperimentare!