se questi sintomi sono familiari a voi:
• In serata al lavoro - cervelli "non cucinare," non vogliono fare, basta camminare su internet.
• quando tornando a casa, le forze sufficienti solo per sedersi su Internet la sera prima.
• Spesso Ti svegli già stanco.
• Si nota che anche una cosa che a volte difficile da tenere a mente.
• Si può dimenticare che la società voleva fare.
• In estate, va tutto bene, e in inverno - l'apatia, non si vuole fare.
Tutto questo può essere piuttosto un motivo banale.
E la ragione di questo - una sovrabbondanza di anidride carbonica nella stanza.
Ora la strada una media di 400 ppm di anidride carbonica (ppm = parti per milione, 400 ppm - 0,04%), una ventina di anni fa, era di circa 350 ppm. L'uomo si sente bene quando le concentrazioni di CO2 fino a 700 ppm. A 1000 ppm ci sarà un po 'viziata.
al chiuso uomo produce circa 35,2 grammi di CO2 per ora, le misurazioni hanno mostrato che in 20m2 camera ventilata in cui v'è una sola persona, livello CO2 aumenta da 400 a 1500 3 ppm all'ora. Se la stanza è di due, rispettivamente, per 1,5 ore.
Al fine di evitare il "avvelenamento" di anidride carbonica necessità di ventilare costantemente la camera e controllare il livello di CO2.
Per una buona ventilazione non è sufficiente per aprire la finestra di un paio di volte al giorno, è necessario aerare costantemente. Inverno o devono sopportare il freddo o mettere un sistema di ventilazione forzata con riscaldamento.
Dispositivi, che mostra il livello di CO2 (CO2-monitor), sono piuttosto costosi.
Uso il dispositivo con datalogerom e igrometro accurata (misuratore di umidità) AZ Instruments 7798 CO2 datalogger ( http://ammo1.livejournal.com/500385.html) per $139.
Amici e parenti delle festività elargire i dispositivi Dadzhet MT8057 ( http://ammo1.livejournal.com/791485.html) per 5450 rubli o una versione precedente dello stesso dispositivo MASTER KIT MT 8057 ( http://ammo1.livejournal.com/613146.html), che si trovano ancora in vendita.
I livelli di misurazione CO2 conveniente sul Aliexpress pena $ 74.65 o 4756 rubli.
Il post è stato scritto da Michael articolo Svarichevsky "stanchezza cronica, apatia, stagionale" depressione "e più: futili motivi": http://habrahabr.ru/post/187210.
Per la prima volta questo post è stato pubblicato nel mio blog, tre anni fa: http://ammo1.livejournal.com/467022.html.
© 2014 Alex Nadozhin
Il tema principale del mio blog - Attrezzature per la vita umana. Scrivo recensioni, condividere esperienze, parlare di un sacco di cose interessanti. E sto facendo storie dei luoghi interessanti e raccontare eventi interessanti.
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Il mio secondo progetto - lamptest.ru. lampade a LED I test e aiutare a capire quali sono buone e quali non lo sono.