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Fishcakes - non è solo gustosa, ma anche piatto sano. Accade spesso che i bambini non favoriscono il pesce, ma in questa versione divora per entrambe le guance. E gli adulti non rinunceranno hamburger con contorno - piena di gustosa cena. Oggi vi dirà come rendere il piatto ancora più utile per escludere dal classico grasso ricetta. In questo caso, il sapore della sua vittoria solo!
Così, per la preparazione di hamburger bisogno di prendere i seguenti ingredienti: un chilo di pesce tritato (qualsiasi), 2 fette di pane, cipolla, latte, prezzemolo e pangrattato o crusca. Si tratta di un set standard di prodotti, è necessario aggiungere altri 200 grammi. cavolfiore. Per cucinare questi hamburger in inverno, è possibile utilizzare congelato, dopo lo scongelamento fuori dalla sua necessità di premere il liquido in eccesso.
Per coloro che non lo fanno, forse come il cavolfiore, diciamo subito, le sue cotolette gusto si sente. Ma molto più basso di calorie e colesterolo nelle braciole. Altri modi per cucinare il cavolfiore possono essere trovate sul nostro sito web Novate.ru.
In primo luogo, è necessario preparare i filetti di pesce tritato mancanti su tritacarne. Poi - a bagno il pane bianco in acqua. Pane pappa mescolare fino a che liscio si frullatore con cipolle, verdi e cavolfiore. Avanti, mescolare accuratamente il pesce tritato con il resto degli ingredienti. Impastare essere lungo, in modo che i tortini finiti non è venuto attraverso "isole" di cavolo.
Quando la massa è pronta, cieca dalla sua braciole. Poi li rotolare nel pangrattato o crusca e friggere in una padella con olio vegetale fino a doratura, poi far bollire per qualche tempo sotto il coperchio a fuoco basso finché sono teneri. Tutti allo stesso modo come nei tradizionali dolci ricette di pesce.
Servire caldo e assaporare il gusto delicato. Buon appetito!
Se non si vuole perdere tempo con il taglio di pesce, e la carne di salsiccia finito in frigo non è, provare a cucinare torte di pesce questa ricetta da... conserviera vasetti. Il sapore è eccellente, e rendono un gioco da ragazzi!
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fonte: https://novate.ru/blogs/121218/48736/