Mano sul cuore, voglio ammettere che si sentiva il desiderio insopportabili per i dolci dell'infanzia - sì, ho un debole per i dolci. In mia difesa posso dire che i panini e torte alzato immediatamente il mio spirito e ha dato l'energia vitale (questo fatto può essere considerato un motivo valido?).
Ma, si sa come appare rapidamente centimetri in più intorno alla vita, se regolarmente "magra", a caramelle, e PIROZHENKO pechenyushki. Naturalmente, dalla constatazione che non volevo meno dolce, ma ancora cerco di coccolarsi la maggior parte dei dolci utili, che, fatta eccezione per la soddisfazione morale, beneficeranno anche corpo. Così, oggi voglio Per condividere con voi un retseptikom zucca dolce che è perfettamente nutre e non danneggia la figura - Penso che sia gli amanti del dolce certamente devono gusto!
Ecco cosa dobbiamo fare:
Zucca - 500 g,
Zucchero - 3 cucchiai. l.,
Cannella - 1/3 ore. l.,
Noce moscata,
zenzero in polvere,
Limone o arancia.
Zucca pulita dai semi e buccia, tagliare in piccoli quadrati e mettere in una teglia da forno.
Dopodiché è necessario estrarre il succo di mezzo limone o arancio, è meglio fare questo spremiagrumi. Se uno non ha avuto a portata di mano, basta omettere il limone in acqua tiepida e fare un giro sul tavolo - così riescono a spremere tutto il succo. Versare il succo di una zucca.
In una ciotola a parte versate lo zucchero, la cannella, e aggiungere, se lo si desidera, zenzero e noce moscata. Tutti accuratamente miscelati, e la miscela risultante e cospargere con la zucca.
Ora il modulo è necessario coprire con un foglio e inviarlo in qualche forno 20 minuti. Dopo un tempo il foglio viene rimosso e indica lo zucca altri 15 minuti per la cottura.
Mettere il piatto cucinato sulla piastra e cominciare al dolce sapore - si scopre che è incredibilmente dolce e morbido. Nei giorni festivi presento una zucca sul tavolo con la crema, con crema o gelato - i bambini di questo dolce solo per le orecchie ottyanesh, Sì, in linea di principio, non è necessario, perché è davvero utile e naturale - in una parola, questo come dovrebbe essere presente treat.